Fick köpt mig en stegräknare nu.. kanske blir en extra sporre att ge sig ut i kylan!
Beställde den i helgen och den kom igår.. Nu ska det powerwalkas...
Den kommer från www.stegraknare.se
http://www.stegraknare.se/produkter/49.asp
Ska bara lära mig hur man ska ställa in den.. man ska ställa in vikt.. steglängd.. Lite krångligt men det fixar jag nog.. Får göra det ikväll när jag har tid :)
Nu har jag läst igenom din blogg. Härligt att du kom till en grupp som du tyckte om.
Det är bra med belöningar, hade också lite belöningar längs med vägen.
Tänk bara på att ta mycket kort, det är så kul att titta på i efterhand. Man glömmer snabbt hur stor man var en gång i tiden. Det är en liten skräckbild man kan ta fram så tar man inte den där godisen man är sugen på.
Din vikt går ju ner jättesnabbt, snart har du avverkat dina kilon och lärt dig leva ett lättare liv.
